E' importante prendersi cura della pelle, ma è altrettanto importane allenare i muscoli facciali sui quali la pelle è attaccata, averli voluminosi e tonici, affinché il viso "stia su". Se i muscoli cedono e si svuotano, tutto il viso scivola verso il basso.
Il rimedio più naturale, economico e sicuro è indubbiamente lo yoga facciale, una ginnastica specifica per il viso.
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Il corso base è l'ABC dello yoga facciale e del programma VISOINFORMA®. Se hai appreso tutti gli esercizi e terminato il programma dei 28 giorni, puoi continuare ad allenarti con tanti nuovi programmi di allenamento più avanzati, che ho scelto di chiamarli STAGIONE 1, 2, 3, 4, 5, 6 ...
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Consiste in 5 incontri da 1 ora e mezza, una volta a settimana, durante i quali ti insegno in diretta gli esercizi più efficaci per tonificare e ringiovanire il viso in modo naturale, pratico e divertente.
Oltre ad imparare gli esercizi scoprirai anche cosa ci comunica il viso, quali organi interni riflettono sulle diverse zone e che cosa comporta un loro disequilibrio.
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- avrai la possibilità di essere vista e corretta da Petra in diretta
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Quello di cui hai bisogno è scaricare il programma gratuito Zoom per poter seguire le lezioni. Al resto ci penso io.
"Sono entusiasta dello yoga facciale. Gli esercizi sono molto efficaci e in molti mi chiedono se sono appena rientrata da una vacanza!!! Continuerò a seguire i tuoi allenamenti perchè ormai non ne posso più fare a meno!"
"Mio marito mi ha detto:" Ma lo sai che sto notando che quasi tutte le tue amiche hanno la palpebra cadente, mentre tu dalla mattina appena sveglia hai gli occhi belli aperti e pelle luminosa?". Per me bellissimo complimento, significa che ho lavorato bene. Yoga facciale a vita. Tutto questo grazie a te, Petra."
"È da anni che cercavo un 'insegnante di yoga facciale e finalmente ho trovato la bravissima Petra! Molto professionale e competente. Oltre che seguirla da due anni online, ho partecipato a un suo workshop dal vivo. Grazie Petra"
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